seminari ⁄ laboratori

LA POSIZIONE SULLA TESTA - Seminario di approfondimento con Eva Bartolini

 

Sabato 25 marzo delle 15:00 alle 18:00

 

La posizione sulla testa - Sirsasana - è considerata il 'Re delle Asana', una posizione che porta numerosi benefici fisici e mentali. Nel seminario verranno introdotte numerose posizioni preparatorie propedeutiche a una pratica graduale e corretta di Sirsasana.

  

PROGRAMMA

 

Eva Bartolini insegna Yoga secondo la tradizione Iyengar. Inizia a praticare nel 2005 e nel tirennio segue il tirocinio per insegnanti con Paola Porta Casucci presso l'associazione Light on Yoga Italia, conseguendo il diploma di abilitazione all'insegnamento Introductory II nel 2016. Segue con regolarità le lezioni e i seminari di Paola Porta Casucci.


 

 

VICHARANA - Ritiro di Meditazione e Filosofia in Silenzio, con Swami Kashi

 

5  - 16 giugno 2017, Monastero di Fonte Avellana 

 

Il ritiro, interamente in silenzio, sarà volto alla pratica intensa della meditazione secondo la filosofia Vedanta, delle asana, del pranayama e allo studio della filosofia Vedanta.  

Il ritiro è rivolto a chi desidera rafforzare la propria Sadhana (pratica spirituale) e avrà luogo a Fonte Avellana, meraviglioso monastero camaldolese del X secolo, immerso nella natura sulle colline al confine tra Marche e Umbria e ideale per un ritiro in silenzio. 


Swami Kashi è un monaco (Swami) che vive a Uttarkashi in India da 16 anni e ha studiato Sanscrito e filosofia con il suo Guru, Swami Chaitanyananda di Uttarkashi. Swamiji è apprezzato per la sua abilità di comunicare verità filosofiche molto profonde in modo chiaro e gioioso. Il suo approccio pratico e un modo di fare caloroso sono qualità ideali per poter trasmettere a un pubblico occidentale gli insegnamenti dello yoga.

 

www.heartpilgrim.org

 

   

 

Per informazioni o per prenotare si prega di inviare una mail a info@yogaincentro.it