yoga per principianti

 

Lezione Principianti, il mercoledì dalle 18:30 alle 20:00, a partire dal 5 ottobre:  questa lezione prevede l'insegnamento dettagliato delle asana (posizioni yoga) e della respirazione (pranayama) ed è indicata per chi si è appena avvicinato allo yoga o per chi desidera una pratica meno intensa ma più dettagliata. La lezione termina sempre con 10 minuti di rilassamento profondo.

 

Per maggiori dettagli potete contattarci al 328 966 0501 oppure inviare una mail a info@yogaincentro.it.