Hatha Yoga – Stile Anusasra

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Hatha Yoga – Stile Anusara – Attitudine Allineamento Azione

con Lorena Vedelago

Sabato 29 febbraio dalle 17:00 alle 19:00

Attitudine, Allineamento e Azione sono le basi fondamentali della scuola Anusara.

Attraverso il rispetto di questi principi nella pratica delle asana è possibile sperimentare l’equilibrio tra Stabilità e Libertà e congiungersi al proprio lato spirituale imparando a conoscere i nostri limiti con amore. L’equilibrio tra mente, corpo e spirito che ne deriva ci permette di mantenere sempre viva la conoscenza di noi stessi e di ricongiungerci alloSpirito Universale che dimora nel cuore di ognuno di noi.

Costo €20

Per iscriversi  Mail: info@yogaincentro.it WhatsApp: 328-966 0501