Hatha Yoga Archivi - Yoga in centro - Firenze
Attivazione dei Chakra
Allineamento Fisico, Emotivo e Mentale
Domenica 26 maggio dalle 17:00 alle 19:00
con Monica Gala
IL SECONDO CHAKRA – SVADISTHANA
Il secondo centro energetico è quello legato a creatività, emotività e sessualità.
Quando questo chakra è equilibrato, l’individuo è aperto alla creatività ed è capace di esprimere i propri sentimenti senza reprimere le emozioni con una vita sessuale appagante.
L’elemento che lo caratterizza è l’acqua; lavoreremo quindi anche sul fluire, sul cambiamento e sull’accettazione di questi aspetti della vita.
Ritiro Yoga: Asana, Pranayama, Meditazione e Natura
giovedì 20 – lunedì 24 giugno 2019
Con gli insegnanti di Yoga In Centro Firenze
Un fine settimana di pratica yoga (asana e pranayama), meditazione, e passeggiate
presso il bellissimo monastero Camaldolese di Fonte Avellana nelle Marche.
Le lezioni di Yoga Sivananda, Iyengar Yoga, Yoga Dolce e Pranayama saranno condotte da insegnanti esperti della scuola Yoga in Centro Firenze.
Durante il ritiro, per chi volesse impiegare attivamente il tempo libero, è possibile fare delle passeggiate sulle colline che circondano il monastero, partecipare alla visita guidata del monastero, visitare la storica città di Gubbio, che dista solo 45 minuti in auto da Fonte Avellana, o, la domenica, partecipare alla Santa Messa cantata.
A partire da €350
Per informazioni e prenotare info@yogaincentro.it
Sconto del 5% per chi prenota la camera singola o doppia entro il 31 marzo