Events Archivi - Yoga in centro

Domenica, 1 marzo⋅10:30 – 11:45

Yoga Flow con musica live di handpan

Con Marina Kalyani e Licia Agnetta

Percussionista creativa e handpan player, Licia lavora sulla connessione tra ritmo e corpo. La sua musica nasce per dialogare con il movimento: suoni e percussioni seguono il respiro, accompagnano il corpo e diventano una guida ritmica che entra naturalmente nel flusso dello Yoga Flow.

A condurre la pratica yoga sarà Marina Kalyani, la cui esperienza e presenza donano forza e profondità alla lezione. Il suo Flow è intenso, dinamico e preciso, riflettendo la sua energia positiva e stabile che sostiene il movimento e invita all’ascolto. È una pratica che vibra insieme alla musica, dove ritmo, respiro e corpo si incontrano in un dialogo autentico.

Insieme, suono e movimento diventano una pratica condivisa, un viaggio in cui ritmo, respiro e presenza si intrecciano, aprendo uno spazio sensoriale e rigenerante dove sperimentare lo Yoga in una dimensione nuova.

Contributo: 25 Euro per abbonat* Yoga in Centro

30 Euro per non abbonat*

Info e iscrizioni:

Monica 347 6961312

Martedì, 24 febbraio⋅20:45 – 21:45

Serata Kirtan

Con il team del Cintamani Yoga

Ti invitiamo a una serata speciale per cantare insieme i mantra e riscoprire la connessione con te stessa e con gli altri.

Il Kirtan è un canto condiviso che porta calma, pace e armonia, scioglie tensioni e paure, stimola il respiro e l’intuizione e favorisce un senso di equilibrio interiore.

Benefici principali:
. Favorisce concentrazione e intuizione
. Aiuta a gestire emozioni e respiro
. Calma mente e corpo
. Coltiva amore e compassione

Porta solo la voglia di cantare e condividere. La serata sarà guidata dal Team Cintamani Yoga, un gruppo di insegnanti appassionate del potere trasformativo del suono.

Durata: 60 minuti
Contributo: offerta libera, donazione minima consigliata 5 €

Per info e prenotazioni:
Karuna Shakti +39 392 470 5746

Lunedì 16 febbraio
20:30-22:30
“Un viaggio nel grembo. Il centro del sentire”.

Nel nostro quinto cerchio entriamo nel cuore pulsante del corpo delle donne: il grembo.

Il grembo non è soltanto l’utero né un luogo esclusivamente fisico. È lo spazio del nostro sentire, della ciclicità e delle memorie personali e ancestrali. Vi abitano le ferite e le gioie, le nascite, le interruzioni, le violenze, l’amore, la vita. Ascoltarlo significa dare spazio a ciò che è rimasto inascoltato e creare un tempo di cura e trasformazione, per integrare, ringraziare e lasciare che la vita possa fiorire.

Siamo a metà del cammino nei cerchi e ciò che è emerso negli incontri precedenti inizia a intrecciarsi: corpo, ciclicità e grembo dialogano, passo dopo passo, rispettando i tempi di ogni donna.

Cosa faremo:
movimento, contatto con il corpo, meditazione, visualizzazioni, creatività, condivisione e relazione con le altre donne.

È possibile partecipare anche senza aver preso parte agli incontri precedenti.

Contributo 20€ abbonate 25€ non abbonante

Info e prenotazione +39 339 447 0332 – Elisa Batelli

Domenica, 15 febbraio⋅16:30 – 18:30

Yin Yoga & Bagno di suoni con Gong planetari, Campane armoniche e di cristallo a 432 hz

Con Elisa Guerrini e Lorena

L’inverno invita a rallentare, a ritirare l’energia per proteggerla e ad ascoltare più profondamente. Anche se la natura sembra dormire, sotto la superficie tutto si muove silenziosamente: un tempo di raccolta, conservazione e trasformazione.

Ti invitiamo a un incontro di Yin Yoga e Bagno di Suoni con gong planetari, campane armoniche e campane di cristallo a 432 Hz.
La pratica di Yin Yoga, adatta a tutti i livelli, si basa su posture statiche mantenute a lungo, che invitano a un rilassamento profondo: più ci si abbandona nella posizione, più i tessuti profondi e la fascia possono distendersi, permettendo al sistema nervoso di calmarsi gradualmente.

In questo spazio di quiete, le vibrazioni sonore attraversano il corpo con maggiore facilità. Il suono sostiene il rilascio, accompagna la permanenza nelle posizioni e aiuta ad accogliere la pratica senza sforzo, favorendo un ascolto sempre più sottile.

Uno spazio per rallentare, raccogliersi e ritrovare centratura, dove respiro e suono si incontrano e accompagnano il corpo in un’esperienza meditativa, lenta e profondamente rilassante.

Contributo: 25 € per abbonat* / 30 € per non abbonat*

Info e iscrizioni:
Lorena +39 338 496 7172 / Elisa G. +39 339 621 5556

Venerdì, 13 febbraio⋅18:00 – 21:00

Conferenza con Diego manzi. Lo Yoga Tantrico

A seguire: cena condivisa

Il tantrismo indiano: origine, sviluppi e dottrine principali di un fenomeno complesso.

Cos’è il tantrismo? Qual è la sua origine? Quali sono e come sono strutturati i testi “tantrici”? Quali sono stati i suoi sviluppi principali in India e fuori dall’India? Esiste un principio di continuità fra le dottrine tantriche premoderne e il cosiddetto neo-tantra? Queste sono solo alcune fra le domande alle quali cercheremo di dare risposta mettendo a fuoco quella che possiamo considerare una fra le esperienze filosofiche, religiose, yogiche, linguistiche, estetiche, sociali e antropologiche più importanti del pensiero dell’India.

Offerta speciale: Conferenze di Diego Manzi

È possibile acquistare le tre videoregistrazioni (+ dispense) delle conferenze di Diego Manzi a 50€ invece di 60€:

. La Bhagavadgītā

. Yogasūtra

. Lo Yoga Tantrico

(Venerdì 13 febbraio 2026; la registrazione sarà disponibile dopo l’incontro)

Opzioni disponibili:

. Tutte e tre le videoregistrazioni: 50 €

. Partecipazione in presenza o su Zoom a “Lo Yoga Tantrico” + tutte le videoregistrazioni: 60 €

. Singola videoregistrazione: 20 €

Le videoregistrazioni saranno disponibili per 6 mesi.

Pagamento PayPal o bonifico.

Prossimo ciclo di conferenze:

. Venerdì 6 marzo – Buddhismo

. Venerdì 24 aprile – Advaita Vedānta

. Venerdì 12 giugno – Hatha Yoga

Disponibili in presenza in studio, in diretta streaming e in videoregistrazione.

Conosci Diego Manzi?

Diego ha una solida formazione accademica e trasmette la filosofia legata alla nascita dello Yoga e al suo sviluppo in modo oggettivo, diretto e autentico. Condivide il suo sapere con passione e chiarezza, offrendo un’interpretazione rigorosa e fedele ai testi.

Non conosci il suo approccio? Puoi iniziare da una registrazione scegliendo il tema che più ti appassiona.

Info, acquisti e iscrizioni:

Monica 347 6961312

Domenica 8 febbraio ti invitiamo a un Bagno di Gong, un’esperienza di ascolto profondo e immersione sonora in cui il corpo può rilassarsi completamente, lasciando che il suono favorisca armonia e riallineamento senza sforzo.

Le vibrazioni di gong, campane tibetane, campane di cristallo a 432 Hz, palo della pioggia e altri strumenti ancestrali avvolgono e attraversano il corpo, sciogliendo tensioni e guidandolo verso un senso di quiete profonda.

Un viaggio sonoro guidato da Elisa Guerrini, pensato per liberare blocchi energetici, far fluire le emozioni e ritrovare leggerezza interiore. Le campane di cristallo creano un campo sonoro luminoso e puro, che sostiene il flusso energetico, porta chiarezza e favorisce un equilibrio naturale e rigenerante.

Un invito a fermarsi, respirare e lasciarsi attraversare dal potere trasformativo del suono, perfetto per rigenerarsi prima di una nuova settimana.

Contributo: €20

Info e prenotazioni: invia un WhatsApp a Elisa Guerrini +39 339 621 5556

Sabato, 31 gennaio⋅17:00 – 18:30 pm

Bagno Sonoro con campane di quarzo a 432 hz, campane tibetane e gong planetari.

con Elisa Guerrini

Ascoltare l’inverno attraverso il suono

Venerdì 31 gennaio ti invitiamo a un Bagno di Gong, un’esperienza di ascolto e immersione sonora in cui il corpo può abbandonarsi e lasciare che qualcosa, senza sforzo, si riallinei.

Le vibrazioni di gong, campane tibetane, campane di cristallo a 432 Hz, palo della pioggia e altri strumenti ancestrali avvolgono e attraversano, favorendo il rilascio delle tensioni e un profondo stato di quiete.

Un viaggio sonoro condotto da Elisa Guerrini, pensato per sciogliere blocchi energetici, liberare emozioni e ritrovare leggerezza.

Le campane di cristallo generano un campo sonoro puro e luminoso, che sostiene il fluire dell’energia, porta chiarezza interiore e accompagna verso un equilibrio naturale e rigenerante.

Un invito a fermarsi, respirare e lasciarsi attraversare dal potere trasformativo del suono.

Durata 90 min

Contributo: €20

Info e prenotazioni: Invia un WhatsApp ad Elisa Guerrini +39 339 621 5556

Corpo sacro – Ritrovare presenza e fiducia

Quarto cerchio di donne

Spesso viviamo contratte, di corsa, stanche. Accade quando il corpo non viene ascoltato e ci allontaniamo dalle sue sensazioni. Si crea così una disconnessione che porta a percepirci come fatte di parti separate: corpo, mente, spirito.

Siamo invece un organismo unico e complesso, che si esprime su livelli diversi, ma non separati. Il corpo è il primo spazio attraverso cui sentiamo la vita.

Questo cerchio è un invito a tornare in ascolto del corpo e a sentire la nostra complessità così com’è, nel momento presente. Un primo passo per ritrovare presenza, fiducia e una vita più intera, non scissa.

Ritrovare questo contatto permette di vivere più pienamente, di smettere di fare finta e iniziare a prenderci cura di noi con parole e azioni concrete.

Ti invitiamo a fare questo passo insieme a noi.

Contributo:

• 20€ → per abbonate

• 25€ → per non abbonate

Info e iscrizioni: Elisa Batelli 339 4470332

Promo natale – 4 lezioni di yoga – €40

(Promo dedicata a chi è nuovo del centro. Validità: 1 mese)

Regalare yoga significa donare un momento di quiete, di presenza e di riconnessione con la propria essenza.

Chi entra nel nostro centro lo sente subito: un’atmosfera pulita, silenziosa, avvolta da cura e attenzione.

È uno spazio che accoglie, calma e trasforma.

Qui il tappetino diventa un rifugio prezioso, un luogo dove ritrovarsi e stare bene.

Questo natale, dona a qualcuno che ami l’esperienza di questa energia speciale.

Altre opzioni

Listino abbonamenti yoga

4 lezioni (4 settimane) – €60

8 lezioni (4 settimane) – €85

8 lezioni (2 mesi) – €110

1 mese illimitato – €120

10 lezioni (3 mesi) – €130

Pacchetti regalo

€150 – 8 lezioni (validità 6 mesi)

€185 – 8 lezioni (validità 1 anno)

€80 – 4 lezioni (validità 5 mesi)

✨ Altre idee regalo

Se desideri offrire un’esperienza diversa, ecco le altre proposte del nostro centro: pratiche, rituali sonori e trattamenti dedicati al benessere profondo.

🎁

Gong – €20 – Prossime date:

• 21 dicembre

• 31 gennaio

• 28 febbraio

Gong yoga – €25 abbonati / €30 non abbonati – Prossime date:

• 14 dicembre

• 17 gennaio

• 15 febbraio

Trattamenti olistici

Massaggio olistico – €60

Decontratturante – €60

Shiatsu – €60

Massaggio del grembo – €50

Aroma massaggio – €50

Validità buoni: fino a giugno 2026

Per informazioni e acquisti invia un messaggio WhatsApp a Monica:

📞 +39 347 696 1312

Domenica, 21 dicembre⋅21:00 – 23:00

Celebrazione del solstizio d’inverno

Bagno di campane di quarzo a 432 hz e gong planetari con Elisa Guerrini

Nel giorno più lungo della notte, quando la luce tocca il suo punto più silenzioso per poi ricominciare a crescere, ci ritroviamo per celebrare il solstizio d’inverno: un tempo di passaggio, di ascolto, di rinascita interiore.

Quando il corpo si abbandona al suono, qualcosa dentro si riallinea senza sforzo.

Lasciati avvolgere dalle vibrazioni di gong, campane tibetane, campane di cristallo a 432 hz, palo della pioggia e altri strumenti ancestrali.

Un viaggio condotto da Elisa Guerrini, pensato per sciogliere tensioni, liberare emozioni e ritrovare leggerezza.

Le campane di cristallo generano un campo sonoro puro e luminoso: favoriscono il fluire dell’energia, sostengono il rilascio emotivo e portano chiarezza interiore.

Le frequenze armoniche lavorano in profondità, accompagnando corpo e mente verso un equilibrio naturale e rigenerante.

Nella notte del solstizio, un invito a fermarti, respirare e lasciare che il suono apra spazio a un nuovo inizio.

Contributo: €20

Info e prenotazioni:

Invia un WhatsApp ad Elisa +39 339 621 5556

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Events Archivi - Yoga in centro - Firenze

Domenica 1 Marzo, ore 10.30 – 11.45: Handpan & Yoga Flow

Martedì 24 Febbraio, ore 20.45 – 21.45: Kirtan Itinerante con Cintamani Team

Lunedì 16 Febbraio, ore 20.30 – 22.30: Quinto cerchio di donne “Un Viaggio nel Grembo”

Domenica 15 Febbraio, ore 16.30 – 18.30: Yin Yoga & Bagno di suoni e Gong planetari

Venerdì 13 Febbraio, ore 18.00 – 21.00: Lo Yoga Tantrico con Diego Manzi

Domenica 8 Febbraio, ore 17.00 – 18.30: Bagno di Suoni e Gong Planetari

Sabato 31 Gennaio⋅17:00 – 18:30 pm: Bagno Sonoro con Elisa Guerrini

Lunedì 19 Gennaio ore 20:30 – 22:30 Cerchio di donne: Il Corpo Sacro

Buoni regalo, Un dono che fa la differenza

Domenica, 21 dicembre⋅21:00 – 23:00: Bagno di Suoni del Solstizio d’inverno