Incontro per Mamma/ Papa e figli
Per coltivare la relazione genitori / bambini attraverso il respiro, lo yoga, giochi e tanta libertà.
Incontro per Mamma/ Papa e figli
Per coltivare la relazione genitori / bambini attraverso il respiro, lo yoga, giochi e tanta libertà.
Yin Yoga & Bagno di Gong
Con Elisa e Lorena
Domenica 15 Ottobre alle 10 am
Durata: 90 minuti – Prenotazione obbligatoria
Contributo €25
Per info e prenotazione: +39 3384967172
Il Family Yoga (genitore + figli* da 1 ai 3 anni) coltiva la relazione genitore-bambini/e utilizzando il corpo, in un ambiente accogliente e leggero, che favorisce la socializzazione tra bambini e tra adulti.
Lo yoga, per questa fascia di età, viene proposto in forma di gioco e usato come strumento capace di favorire i legami e l’ascolto delle sensazioni del corpo, di se stessi e del proprio bambino.
Gli incontri hanno una struttura di base che potrà variare a seconda delle esigenze dei bambini, dei genitori e del gruppo. Si articoleranno tra rituale iniziale di accoglienza, giochi di conoscenza, di contatto, giochi a coppia, canti, movimento, respiro, rilassamento, massaggio.
Con il tempo sarà possibile per le mamme praticare alcune asana insieme al proprio figlio/figlia o dedicarsi un proprio spazio mentre il bimbo osserva o gioca con gli altri bambini.
Si terrà una presentazione il domenica 8/10 orario 10.30-11.30. Il contributo per la presentazione è di Euro 10.
Il corso si terrà il mercoledì orario 17.00-18.00 durante le seguenti date:
18 ottobre, 25 ottobre, 8 novembre e 15 ottobre
Il contributo per il corso è di Euro 50
Per Info e prenotazioni:
339 4470332 (Elisa)
Fine settimana con lezioni gratuite durante tutto il giorno con tutti gli insegnanti di Yoga in Centro ed i collaboratori esterni.