Incontro per Mamma/ Papa e figli
Per coltivare la relazione genitori / bambini attraverso il respiro, lo yoga, giochi e tanta libertà.
Eventi Yoga Archivi - Yoga in centro - Firenze
Yin Yoga & Bagno di Gong
Con Elisa e Lorena
Domenica 15 Ottobre alle 10 am
Durata: 90 minuti – Prenotazione obbligatoria
Contributo €25
Per info e prenotazione: +39 3384967172
Il Family Yoga (genitore + figli* da 1 ai 3 anni) coltiva la relazione genitore-bambini/e utilizzando il corpo, in un ambiente accogliente e leggero, che favorisce la socializzazione tra bambini e tra adulti.
Lo yoga, per questa fascia di età, viene proposto in forma di gioco e usato come strumento capace di favorire i legami e l’ascolto delle sensazioni del corpo, di se stessi e del proprio bambino.
Gli incontri hanno una struttura di base che potrà variare a seconda delle esigenze dei bambini, dei genitori e del gruppo. Si articoleranno tra rituale iniziale di accoglienza, giochi di conoscenza, di contatto, giochi a coppia, canti, movimento, respiro, rilassamento, massaggio.
Con il tempo sarà possibile per le mamme praticare alcune asana insieme al proprio figlio/figlia o dedicarsi un proprio spazio mentre il bimbo osserva o gioca con gli altri bambini.
Si terrà una presentazione il domenica 8/10 orario 10.30-11.30. Il contributo per la presentazione è di Euro 10.
Il corso si terrà il mercoledì orario 17.00-18.00 durante le seguenti date:
18 ottobre, 25 ottobre, 8 novembre e 15 ottobre
Il contributo per il corso è di Euro 50
Per Info e prenotazioni:
339 4470332 (Elisa)
SABATO 23 e DOMENICA 24 SETTEMBRE
Fine settimana con lezioni gratuite durante tutto il giorno con tutti gli insegnanti di Yoga in Centro ed i collaboratori esterni.
Gli insegnanti di Yoga in Centro e i collaboratori esterni propongono un evento completamente gratuito e aperto a tutti.
Vieni a conoscere il nostro centro! Vieni a provare le nostre attività!
Vi aspettiamo!
Potrai provare gratuitamente Anukalana Yoga, Yoga Flow, Hatha Yoga metodo Anusara, Hatha Yoga metodo Sivananda, Yoga del Kashmir, Iyengar, Yoga posturale, Ashtanga, Pilates, Qi Gong.
PROGRAMMA
Sabato 23 Settembre
9.45 Yoga Posturale con Nunzia
11.00 Yoga Flow con Marina
12.15 Sivananda Yoga con Monica
13.30 Hatha Yoga metodo Anusara con Monica
15.45 Yoga del Kashmir con Federica
17.00 Ashtanga Yoga con Irene
18.15 Pilates con Judith (English)
Domenica 24 Settembre
11.00 Hatha Yoga metodo Anusara con Lorena
12.15 Qi Gong con Rita
15.45 Yin Yoga con Lorena
17.00 Iyengar Yoga con Eva
18.15 Yoga Anukalana con Elisa
Per prenotare un posto / per chiedere informazioni circa i corsi, gli orari e le tariffe contatta:
♦ Per Yoga Posturale: Nunzia +39 349 534 0058
♦ Per Yoga Flow, Sivananda Yoga e Yoga del Kashmir: Monica +39 347 696 1312
♦ Per Ashtanga Yoga: Irene +39 338 596 6176
♦ Per Pilates: Judith +44 7804 645902
♦ Per Hatha Yoga metodo Anusara e Yin Yoga: Lorena +39 338 496 7172
♦ Per Qi Gong: Rita +39 333 290 5418
♦ Per Iyengar Yoga: Eva +39 335 695 6516
♦ Per Yoga Anukalana: Elisa +39 339 447 0332
