lorena, Autore presso Yoga in centro - Firenze - Pagina 8 di 19
Yoga in Centro ospiterà il prossimo corso di FORMAZIONE BRAIN GYM 104 di cui trovi il volantino in allegato.
Con questo corso riceverai:
16 ore di formazione IN PRESENZA, riconosciuta dal MIUR (con possibilità di pagare anche con CARTA DOCENTE )
Conoscenza dei 26 MOVIMENTI CHE FACILITANO E PREDISPONGONO ALL’APPRENDIMENTO.
Conoscenza approfondita delle 3 DIMENSIONI DEL MOVIMENTO che attivano le potenzialità di apprendimento di ogni persona
Il MANUALE con tutti i 26 movimenti del BRAIN GYM 104
4 ore di training in the job e supervisione online
ATTESTATO della Breakhroughs International
IL CORSO si terrà il 2 e 3 MARZO dalle h.9 alle 18,30 ( con pausa pranzo dalle 13 alle 14,30).
ISCRIVITI ENTRO IL 9 FEBBRAIO, COMPILANDO IL SEGUENTE MODULO:
https://forms.gle/VVV1zmz7kgbcauPA6
Hai bisogno di maggiori informazioni? Contatta Paola: +39 339 677 4009
Il Kirtan è la pratica condivisa del canto dei mantra.
Porta amore e pace ovunque, calma la mente e dona benessere e ci aiuta a ritrovare una connessione profonda.
Principale biografia di riferimento per il primo incontro: “Sciamanesimo e tecniche dell’estasi di Mircea Eliade” , “Jung e lo sciamanesimo” di Michael Smith e Il Seme dell’Inca di Roberto Sarti.
Destinato a migliorare il nostro stato di salute, mobilitando l’energia del nostro corpo, il QI (Chi) o energia vitale, per curarci, rivitalizzarci e svilupparci spiritualmente.
Combina esercizi statici e dinamici, movimenti dolci, stretching, automassaggio, respirazione, visualizzazione, meditazione e rilassamento.
La pratica del Chi Kung(o Qi Gong) produce molteplici benefici:
*Elimina contratture, stress, paure, fobie ed emozioni negative.
* Rafforza il sistema immunitario, i nostri organi, le articolazioni, i muscoli e le ossa.
* Corregge la postura e permette di ritrovare la flessibilità.
* Equilibra noi stessi fisicamente, emotivamente e mentalmente.
* Aumenta l’energia e la vitalità.
*Aiuta le persone con: Ipertensione, Malattie cardiologiche, Cancro, Osteoartrite, Artrite, Reumatismi, fibromialgia, diabete, osteoporosi, asma, insonnia, emicrania, insufficienza renale, Problemi sessuali o di infertilità, squilibri nervosi e ormonali, disturbi del sistema problemi digestivi, di memoria e di concentrazione.
* Mantiene il corpo giovane e sano.
CONDUCE: RITA BERNI, COUNSELOR INTEGRATO E INSEGNANTE DI CHI KUNG FORMATASI ALLA “ESCUELA CAMINO INTERIOR” DI BUENOS AIRES
Info e prenotazioni:
Rita Berni
📞 +39 333 290 5418
Sabato 20 e domenica 21 gennaio durante tutto il fine settimana
Weekend Benessere
Trattamenti ad una tariffa promozionale
Con Rita Berni
Trattamenti PROMO Euro 30 anziché 40
Riflessologia Plantare e decodifica della memoria cellulare
Con Rita Berni
LA MEMORIA CELLULARE È L’archivio completo delle informazioni genetiche e dei dati acquisiti attraverso l’esperienza emotiva e intellettuale.
Da questa informazione derivano i modelli di condotta automatici che ci impediscono di sentirci in pace con noi stessi e di condurre la nostra vita liberamente.
L’informazione «cosciente» è solo la punta visibile di un iceberg.
L’informazione inconscia è la parte invisibile, sommersa en è molto più ampia; è lì che si trovano o modelli della nostra condotta istintiva involutiva.
LA DECODIFICA DELLA MEMORIA CELLULARE Permette di prendere coscienza e neutralizzare le reazioni automatiche, lo stress dovuto a situazioni traumatiche e le emozioni bloccate, dandoci così la possibilità di agire in una nuova modalità che è espressione della nostra essenza e della nostra unicità. Ci offe inoltre la possibilità di sbloccare, attivare e potenziare le nostre risorse e capacità.
RIFLESSOLOGIA PLANTARE ON ZON SU
E’ un’antica arte di massaggio del piede le cui radici affondano nella tradizione dell’Antica Cina.
I suoi fondamenti risalgono ai Maestri della Cina predinastica e i suoi principi si basano sulle Teorie del Yin-Yang e dei Cinque Elementi. Con questo metodo è possibile riequilibrare l’unità mente-corpo, attivando il Qi della persona ( “il soffio vitale”) e regolando il sistema In e Young.
Durata: 45 minuti – Contributo: 30 €
Per informazioni e prenotazioni +39 347 696 1312
Domenica 14 gennaio dalle 10.30 alle 12.00
Gong, bagno di suoni e Restorative Yoga
Con Elisa e Monica
Venerdì 26 gennaio dalle 21.00 alle 22.15
Gong di Luna piena
Con Elisa
Celebra insieme a noi la Prima Luna Piena 2024
Il Bagno di Gong è un’esperienza unica, personale ed indescrivibile.
Durante la sessione attraverso i Gong, le campane tibetane, il palo della pioggia e tanti altri strumenti sciamanici, verrete immersi da un ricco campo di suoni armonici che portano ad uno stato di profondo rilassamento meditativo.
Il Bagno di Gong aiuta a riequilibrare il campo sottile energetico.
Le potenti vibrazioni ti aiuteranno a rilasciare stress, a lasciar fluire le emozioni e a prendere coscienza delle tue esigenze.
I Bagni di Gong hanno un potere rigenerante. Le sue potenti vibrazioni non possono lasciarti indifferente.
Portare una copertina.
Durata: 75/90 minuti – Contributo: € 20
Per informazioni e prenotazioni
+39 347 696 1312
SESSIONE DI RESTORATIVE YOGA CON BAGNO DI SUONI E GONG
Restorative Yoga accompagnato da Bagno di Suoni e Gong con Elisa e Monica. Gong, campane tibetane e Yoga ad un livello adatto a tutti. Una fusione di suoni e asana che vi trasporterà in un viaggio unico all’interno del vostro essere più profondo.
Il Restorative Yoga è uno stile dal ritmo lento caratterizzato dall’uso di supporti, che va ad agire sul recupero ed il rilassamento.
Rispetto agli stili più dinamici è consigliato anche a chi non pratica Yoga abitualmente o a chi non possiede una buona flessibilità.
Ha un approccio lento e meditativo, caratterizzato da posizioni passive che sono mantenute per periodi di tempo prolungati.
Il Restorative Yoga amplifica i benefici del suono.
Il suono amplifica i benefici della pratica.
Portare una copertina.
Durata: 90 minuti – Contributo: € 25
€ 18 per gli abbonati
Per informazioni e prenotazioni
+39 347 696 1312