Eventi Archivi - Pagina 3 di 8 - Yoga in centro - Firenze
Sabato 20 e domenica 21 gennaio durante tutto il fine settimana
Weekend Benessere
Trattamenti ad una tariffa promozionale
Con Rita Berni
Trattamenti PROMO Euro 30 anziché 40
Riflessologia Plantare e decodifica della memoria cellulare
Con Rita Berni
LA MEMORIA CELLULARE È L’archivio completo delle informazioni genetiche e dei dati acquisiti attraverso l’esperienza emotiva e intellettuale.
Da questa informazione derivano i modelli di condotta automatici che ci impediscono di sentirci in pace con noi stessi e di condurre la nostra vita liberamente.
L’informazione «cosciente» è solo la punta visibile di un iceberg.
L’informazione inconscia è la parte invisibile, sommersa en è molto più ampia; è lì che si trovano o modelli della nostra condotta istintiva involutiva.
LA DECODIFICA DELLA MEMORIA CELLULARE Permette di prendere coscienza e neutralizzare le reazioni automatiche, lo stress dovuto a situazioni traumatiche e le emozioni bloccate, dandoci così la possibilità di agire in una nuova modalità che è espressione della nostra essenza e della nostra unicità. Ci offe inoltre la possibilità di sbloccare, attivare e potenziare le nostre risorse e capacità.
RIFLESSOLOGIA PLANTARE ON ZON SU
E’ un’antica arte di massaggio del piede le cui radici affondano nella tradizione dell’Antica Cina.
I suoi fondamenti risalgono ai Maestri della Cina predinastica e i suoi principi si basano sulle Teorie del Yin-Yang e dei Cinque Elementi. Con questo metodo è possibile riequilibrare l’unità mente-corpo, attivando il Qi della persona ( “il soffio vitale”) e regolando il sistema In e Young.
Durata: 45 minuti – Contributo: 30 €
Per informazioni e prenotazioni +39 347 696 1312
Domenica 14 gennaio dalle 10.30 alle 12.00
Gong, bagno di suoni e Restorative Yoga
Con Elisa e Monica
Venerdì 26 gennaio dalle 21.00 alle 22.15
Gong di Luna piena
Con Elisa
Celebra insieme a noi la Prima Luna Piena 2024
Il Bagno di Gong è un’esperienza unica, personale ed indescrivibile.
Durante la sessione attraverso i Gong, le campane tibetane, il palo della pioggia e tanti altri strumenti sciamanici, verrete immersi da un ricco campo di suoni armonici che portano ad uno stato di profondo rilassamento meditativo.
Il Bagno di Gong aiuta a riequilibrare il campo sottile energetico.
Le potenti vibrazioni ti aiuteranno a rilasciare stress, a lasciar fluire le emozioni e a prendere coscienza delle tue esigenze.
I Bagni di Gong hanno un potere rigenerante. Le sue potenti vibrazioni non possono lasciarti indifferente.
Portare una copertina.
Durata: 75/90 minuti – Contributo: € 20
Per informazioni e prenotazioni
+39 347 696 1312
SESSIONE DI RESTORATIVE YOGA CON BAGNO DI SUONI E GONG
Restorative Yoga accompagnato da Bagno di Suoni e Gong con Elisa e Monica. Gong, campane tibetane e Yoga ad un livello adatto a tutti. Una fusione di suoni e asana che vi trasporterà in un viaggio unico all’interno del vostro essere più profondo.
Il Restorative Yoga è uno stile dal ritmo lento caratterizzato dall’uso di supporti, che va ad agire sul recupero ed il rilassamento.
Rispetto agli stili più dinamici è consigliato anche a chi non pratica Yoga abitualmente o a chi non possiede una buona flessibilità.
Ha un approccio lento e meditativo, caratterizzato da posizioni passive che sono mantenute per periodi di tempo prolungati.
Il Restorative Yoga amplifica i benefici del suono.
Il suono amplifica i benefici della pratica.
Portare una copertina.
Durata: 90 minuti – Contributo: € 25
€ 18 per gli abbonati
Per informazioni e prenotazioni
+39 347 696 1312
Il massaggio ayurvedico-yoga (AYM) è un sistema unico di lavoro sul corpo che combina il massaggio dei tessuti profondi con la respirazione coordinata e lo stretching yoga.
Il massaggio dei tessuti profondi aiuta a rimuovere i nodi e le aderenze nei muscoli e nei tessuti molli, rilascia la tensione e prepara il corpo del ricevente per lo stretching yoga assistito.
Questa disciplina utilizza esercizi di yoga passivo (stretching) per aumentare la mobilità articolare e la flessibilità dei legamenti; pertanto è un eccellente strumento di riabilitazione motoria. Impiega inoltre una tecnica molto antica che mediante pressione su schiena, braccia e gambe, dona rilassatezza alla muscolatura profonda e ha un benefico effetto di irritazione della circolazione sanguigna, ritardando il processo di invecchiamento.
Il massaggio ayurvedico-yoga è un trattamento di manipolazione più o meno dolce il cui scopo è di favorire una buona circolazione dei fluidi vitali per mantenere corpo e mente in salute ed avere un aspetto sempre giovane e sano. Il massaggio ayurvedico-yoga provoca una sensazione di benessere generale che agisce a livello psicofisico, allontanando soprattutto i sintomi di una vita stressante e sregolata come l’ansia, i dolori di stomaco e le tensioni muscolari di collo e schiena.
Il metodo si propone come una terapia completa per l’intero corpo e mente, apportando benefici immediati a livello fisico, psicologico ed energetico.
Incontro per Mamma/ Papa e figli
Per coltivare la relazione genitori / bambini attraverso il respiro, lo yoga, giochi e tanta libertà.
