lorena, Autore presso Yoga in centro - Firenze - Pagina 2 di 22

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Domenica 9 Novembre dalle 17.00 alle 19.00
Bagno sonoro e Yoga dolce

Una esperienza immersiva nel corpo e nel suono, tra movimento dolce e vibrazioni, pensata per offrirti uno spazio di rallentamento e ascolto. La pratica si apre con una sequenza di yoga dolce adatta a tutti i livelli, utile a sciogliere le tensioni e a preparare il corpo alla dimensione sonora. Movimenti lenti e posizioni mantenute accompagnano il respiro verso un ritmo più calmo e naturale.

Le campane di cristallo, con la loro sonorità limpida, creano onde vibranti che favoriscono un profondo rilassamento. Il loro suono, insieme alle frequenze del gong, delle campane tibetane e di altri strumenti ancestrali, compone un ambiente armonico che sostiene la distensione del corpo e una maggiore chiarezza interiore.

Il bagno sonoro diventa così un momento dedicato al recupero di energia, alla leggerezza e alla presenza, durante il quale puoi lasciare andare ciò che pesa e ritrovare un senso di equilibrio.

Durata: 120 minuti

Contributo: € 25 per abbonat* di yoga in centro – € 30 per non abbonat*

Info e prenotazioni:

Elisa Guerrini +39 339 6215556

Elisa Batelli +39 339 4470332

 


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Venerdì 7 novembre
18.00 – 21.00
Conferenza con Diego Manzi

INCONTRO III – Il Dualismo Indiano: il Sāṃkhya

Scopri di più su Diego Manzi

Un nuovo appuntamento del ciclo di incontri di filosofia dello yoga dedicato al Sāṃkhya, una delle più antiche e affascinanti scuole del pensiero indiano.

Durante la conferenza verranno approfonditi storia, autori, testi e dottrina, con particolare riferimento alle Sāṃkhyakārikā di Īśvarakṛṣṇa e ai principali commentari.
Un’occasione preziosa per comprendere più a fondo le radici filosofiche dello yoga e la visione dualistica che ha influenzato molte scuole successive.

Costo per incontro 20€ per abbonati Yoga in Centro – 25€ per i non abbonati

E’ possibile anche partecipare solamente alla conferenza o acquistare la registrazione.

Info e prenotazioni:
Lorena +39 338 496 7172

 

Ciclo sui Darśana – Approfondimenti

VIDEOREGISTRAZIONI DISPONIBILI
INCONTRO I – Lo Yoga nel Veda
€ 20

INCONTRO II – Lo Yoga nelle Upaniṣad

€ 20


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Sabato 1 novembre
17.00 – 19.00
Yoga con tocco consapevole – Rituale del rinnovamento

con Monica e Luciana

Samhain è una delle più antiche celebrazioni della tradizione celtica: il momento in cui il velo tra il mondo fisico e quello spirituale si assottiglia. È tempo di chiudere un ciclo, lasciar andare ciò che non serve più e aprirsi a nuova energia.

Questo giorno speciale diventa una preziosa occasione di trasformazione interiore, in cui il corpo, la mente e lo spirito si allineano in un percorso di purificazione e rinascita.

Nel linguaggio dello Yoga, sarà una pratica di centratura, movimento e tocco consapevole, ispirata all’energia di Kali — la Dea della trasformazione, della liberazione e del rinnovamento. Kali ci accompagna nel lasciar andare il vecchio per fare spazio al nuovo, in armonia con i cicli profondi della vita.

Un rituale dove respiro, ascolto e presenza si fondono per un’esperienza di pace, introspezione e rinascita.

Posti limitati — prenota quanto prima per garantirti questa esperienza.
Prenotazioni: Monica +39 347 696 1312


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Cerchio di Donne – Celebrazione del Raccolto e delle Antenate 🌾

Hai mai sentito parlare dei Cerchi di Donne 🌙
In tempi antichi le donne si riunivano attorno al fuoco, o a una stufa, per raccontarsi, cucire, intrecciare fili e parole. Era un modo per prendersi cura l’una dell’altra, condividere ciò che si portava dentro, sostenersi nei momenti di passaggio.

Oggi i cerchi ci permettono di riscoprire quel legame profondo e autentico tra donne — un legame che si è affievolito, ma che può riportarci a sentirci unite, comprese e non più sole.
È un modo per uscire dalla logica della competizione e ritrovare fiducia, ascolto e presenza.

Il cerchio del 31 ottobre sarà dedicato al raccolto e alle antenate, nel tempo di passaggio tra i vivi e i morti, i santi e i ricordi.
Un momento per guardare a ciò che abbiamo raccolto finora, riconoscere i doni ricevuti da chi è venuto prima di noi, e ringraziare la linea femminile e maschile da cui proveniamo.
Un incontro per onorare, sentire, accogliere — e lasciare andare ciò che è pronto a trasformarsi.

🌕 È un’occasione per
– riconnetterti alle tue radici
– onorare ciò che hai ricevuto e raccolto
– lasciar andare ciò che non serve più
– nutrire forza e fiducia attraverso la condivisione

📅 Giovedì 31 ottobre 2025 – ore 20:15-22:00
Presso Yoga in Centro – Via de’ Marsili 1, Piazza Pitti, Firenze

Contributo: 15€ per le abbonate / 25€ per le non abbonate

A guidare il cerchio saremo Elisa e Lorena.
Se non hai mai partecipato a un cerchio e senti curiosità, scrivici: ti racconteremo come si svolge e come può aiutarti a ritrovare leggerezza e presenza attraverso la condivisione.

Per info e prenotazioni: +39 3384967172 (Lorena) o 3394470332 (Elisa)


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Serata Speciale di Kirtan con il Team Cintamani Yoga

Il Team Cintamani Yoga ti invita a vivere una serata unica dedicata al Kirtan, la pratica del canto dei mantra, per diffondere dentro e fuori di noi le potenti vibrazioni del suono.

Cos’è il Kirtan
Il Kirtan è una pratica condivisa di canto dei mantra che porta amore, pace e benessere. Calma la mente e aiuta a ritrovare una connessione profonda con se stessi e con gli altri.

Benefici

Migliora concentrazione, intuizione e attenzione

Regola il respiro e le emozioni

Riduce stress, ansia e depressione

Dissolve paure e preoccupazioni

Genera amore e compassione

Favorisce equilibrio tra mente e corpo, migliorando la salute

Cosa portare
La tua voglia di condividere una pratica gioiosa!

La serata sarà guidata dal Team Cintamani Yoga, un gruppo di insegnanti che unisce yoga, canto e musica per offrire un’esperienza profonda di trasformazione attraverso le vibrazioni.

Dettagli
Durata: 60 minuti
Contributo: Offerta libera

Info e prenotazioni
Invia un WhatsApp a Karuna Shakti: +39 392 470 5746


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Venerdì 24 ottobre – Lo Yoga nelle Upaniṣad
🔹 INCONTRO II – Lo Yoga
Storia, autori, testi e dottrina con riferimento agli Yogasūtra di Patañjali e alla sua tradizione commentariale primaria.

🕔 Dalle 17.00 alle 17.45
Lezione di yoga con Elisa Batelli – metodo Anukalana
(ogni conferenza è preceduta da una lezione in uno stile diverso per esplorare la ricchezza delle tradizioni che proponiamo a Yoga in Centro)

 

Prossimo incontro:

📅 Venerdì 7 novembre – Il dualismo indiano: il Sāṃkhya
🔹 INCONTRO III – Il Sāṃkhya
Storia, autori, testi e dottrina con riferimento alle Sāṃkhyakārikā di Īśvarakṛṣṇa e ai principali commentari.

💰 Costo per incontro (lezione + conferenza):
20€ per abbonati Yoga in Centro – 25€ per i non abbonati

📩 Info e prenotazioni: Monica +39 3476961312
✨ Posti limitati – prenota per tempo!


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Martedì 21 ottobre, dalle 21:15 alle 22:30: Bagno di gong e campane di cristallo a 432 Hz

Bagno di Gong & Campane di Cristallo – Un Viaggio di Vibrazioni

Vieni a lasciarti avvolgere dal suono di Gong, campane tibetane, campane di cristallo, palo della pioggia e altri strumenti ancestrali. Un’esperienza profonda per sciogliere tensioni, liberare emozioni e ritrovare ritmo e leggerezza.

Queste vibrazioni creano un campo energetico unico, stimolando il fluire dell’energia, favorendo il rilascio emotivo e portando chiarezza interiore.

Durata: 75-90 minuti
Contributo: € 20

Per info e prenotazioni invia un WhatsApp a:

Elisa +39 339 621 5556

Un’ora e mezza di vibrazioni che ti riportano a te stessa. Regalati questo momento di armonia e benessere.


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Le Costellazioni Familiari non riguardano l’astrologia, ma un metodo che porta alla luce ciò che agisce dentro di noi senza che ce ne rendiamo conto.
Con questo strumento puoi sciogliere legami invisibili, blocchi e limiti che condizionano la tua vita, aprendo spazio a più libertà, energia e possibilità.

Durante il laboratorio potrai:
• Conoscere i principi delle Costellazioni Familiari e come applicarli a benessere, relazioni, progetti e crescita personale.
• Fare esperienza diretta con esercizi pratici.
• Ricevere nuove comprensioni su temi che ti stanno a cuore.
• Sperimentarti come canale energetico e comprendere le dinamiche sottili.
• Chiarire dubbi e porre domande.

Ingresso gratuito con prenotazione obbligatoria

Prenotazioni:

Kailash 346 4918211

Monica 347 6961312


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Sabato 11 ottobre
dalle 16.30 alle 19.30
Sessione di Innerdance

Non perderti il prossimo evento di InnerDance.

Sarà un’esperienza unica e incredibile: un viaggio dentro di te, attraverso suono, energia e movimento spontaneo.

InnerDance è una pratica di trasformazione interiore, ispirata alla tradizione filippina.

Cosa aspettarsi :

. Non è una “danza” nel senso tradizionale, ma un movimento spontaneo che emerge dall’interno, quando la mente si arrende e il corpo lascia fluire.

. Si lavora con suoni e playlist appositamente creati, onde cerebrali, energia, presenza e fiducia: il corpo può tremare, muoversi, piangere, ridere, avere visioni o sensazioni profonde.

. Permette di rilasciare blocchi emozionali, accedere a parti nascoste dell’inconscio, ricontattare la propria saggezza interiore, sperimentare uno stato di purificazione, rinascita.

. È come un’esperienza meditativa profonda che unisce scienza, spiritualità, psicologia, corpo e anima.

. Guida l’incontro:

Jennifer Pipolo
coach spirituale, performer e “acceleratrice di coscienze”, sarà la tua guida intuitiva, capace di percepire e stimolare ciò che ti permette di risvegliare la tua verità interiore.

Non perdere questa occasione di entrare in un’esperienza che può davvero cambiare la percezione che hai di te stesso.
Ti aspettiamo!

Contributo: € 50
Info e prenotazioni:
Invia un WhatsApp a Monica
+39 347 696 1312

Jennifer Pipolo è coach spirituale, performer e “acceleratrice di coscienze”. Viaggiatrice instancabile, sia nel mondo che nell’anima, sin dall’infanzia ha cercato verità e presenza dalla giungla amazzonica alle isole più remote dell’Oceano Atlantico, fino ai villaggi nascosti della campagna europea, sempre alla ricerca dei veri Maestri dello Spirito.

Dopo i primi esordi artistici, ha approfondito lo studio delle emozioni e delle pratiche di guarigione energetica, fondendo antiche tradizioni di culture millenarie con le più moderne scoperte nel campo delle neuroscienze. È apprendista del lignaggio nativo dei Twisted Hairs e condivide la sua gioia vivificante in sessioni private e workshop, guidando gli altri verso uno stato di consapevolezza più elevato.

Ha fondato Evolve, attraverso cui organizza viaggi esperienziali in Italia e in luoghi d’eccezione nel mondo. Tra i suoi ritiri più iconici, spiccano gli incontri con i delfini in Sardegna ed Egitto, gli squali balena in Tanzania e le balene in Messico, esperienze pensate per espandere la connessione tra l’essere umano e il “popolo del mare”.


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Ottobre: lezioni di prova gratuite per nuovi praticanti
Scopri le nostre nuove discipline: Posturale, Pilates e nova lezione di Yin Yoga

Scopri il tuo yoga a ottobre – Lezioni di prova gratuite per nuovi praticanti

Ottobre è il momento perfetto per ascoltare il tuo corpo e scoprire quale disciplina ti fa stare meglio.
Se non conosci il nostro centro, ti offriamo 1 lezione gratuita per ciascuna disciplina: Pilates, Posturale e Yin Yoga. Prova tutte e tre e trova quella più adatta a te.

Date e orari:

Pilates: Lunedì 13, 20 ottobre – Ore 13:15-14:15

Posturale: Mercoledì 8, 15, 22 ottobre – Ore 13:15-14:15

Yin Yoga: Venerdì 10, 17, 24 ottobre – Ore 18:30-19:30

Offerta speciale per nuovi abbonati:
Iscriviti il giorno stesso della prova e ricevi una offerta speciale:
Abbonamento 2 mesi (8 lezioni)
Prezzo normale: 110 € → Offerta speciale per nuovi iscritti: 90 € (sconto del 25%)

Questa promozione è valida solo per le lezioni di Pilates, Posturale e Yin Yoga indicate e l’abbonamento promo dà accesso esclusivamente alle lezioni di Pilates, Posturale e Yin Yoga del venerdì ore 18.30. Se desideri partecipare a tutte le lezioni del nostro orario dovrai acquistare un abbonamento del nostro listino.

Prenota ora inviando un WhatsApp:
Lorena +39 338 496 7172
Monica +39 347 696 1312