Eventi Archivi - Yoga in centro - Firenze

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Ciclo di conferenze con Diego Manzi

Venerdì 27 giugno, ore 18.00 – 21.00
INTRODUZIONE AI DARŚANA
“Senza conoscenza non vi è liberazione” (Saṃvitisiddhi 104)

Un viaggio introduttivo nelle scuole filosofiche dell’India premoderna. Etimologie, classificazioni, contesti e testi per orientarsi nelle grandi correnti del pensiero indiano, a partire dallo yoga.

🕔 Dalle 17.00 alle 17.45
Lezione di yoga con Monica Gala – metodo Anusara
Ogni conferenza sarà preceduta da una lezione di yoga in uno stile diverso, per esplorare la ricchezza delle tradizioni che proponiamo a Yoga in Centro.

Prossimi incontri:
📅 Venerdì 3 ottobre – Lo yoga nel Veda
📅 Venerdì 24 ottobre – Lo yoga nelle Upaniṣad
📅 Venerdì 7 novembre – Il dualismo indiano: il Sāṃkhya

Tutti dalle 18.00 alle 21.00, con lezione di yoga dalle 17.00 alle 17.45

Costo per incontro:
20€ per abbonati Yoga in Centro – 25€ per i non abbonati
La lezione è in omaggio ed è pensata come apertura esperienziale al tema della serata.
E’ possibile partecipare solo alla conferenza, senza variazione di costo.

Per prenotare: Invia un WhatshApp a Monica +39 347 696 1312

Diego Manzi è scrittore e docente di sanscrito e di religioni e filosofie dell’India. Dal 2018 collabora con GrecoLatinoVivo alla ricerca di soluzioni per la didattica del Sanscrito sul solco delle recenti ricerche nel campo delle Neuroscienze e da Ottobre 2019 è investito della carica di Direttore Scientifico del Dipartimento di Sanscrito e Filosofie dell’India Vidyālaya del CSNC GrecoLatinoVivo. Fra i suoi libri si ricordano: “Scintille di ordine eterno. Viaggio nel cuore della tradizione indiana”, Armando Curcio editorie, 2016; “Incanto. Le divinità dell’India.”, Le Lettere, 2019; e “ko’ham. Le filosofie più luminose dell’India”, Le Lettere 2021.

 


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Martedì 24 giugno dalle 20.45 alle 21.45
Serata Kirtan
con il Team di Cintamani Yoga

Che cos’è il Kirtan
Il Kirtan è la pratica condivisa del canto dei mantra: un’esperienza che porta amore e pace, calma la mente e favorisce un benessere profondo, aiutandoci a ricostruire una connessione autentica con noi stessi e con chi ci circonda.

Benefici del Kirtan
– Potenzia concentrazione, intuito e attenzione
– Migliora il controllo del respiro e la gestione delle emozioni
– Riduce stress, ansia e depressione agendo sul sistema nervoso
– Dissolve paure e preoccupazioni, generando amore e compassione
– Equilibra mente e corpo, promuovendo salute e armonia

Cosa portare
Voglia di stare insieme e di condividere una pratica gioiosa!

Questa serata sarà guidata dal Team Cintamani Yoga, un gruppo di insegnanti uniti dalla passione per la vibrazione trasformativa del suono. Attraverso il canto e la musica, esploreremo insieme il potere rigenerante del Kirtan, andando in profondità nel lavoro su noi stessi.

Ti aspettiamo per diffondere dentro e fuori di noi le potenti vibrazioni magiche del suono! 🌟

Durata: 60 minuti – Contributo: Offerta libera
Info e prenotazioni:
Invia un WhatsApp a Karuna Shakti +39 392 470 5746


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EVENTO SPECIALE – VENERDÌ 20 GIUGNO
In occasione dell’International Yoga Day, che celebreremo in anticipo il 20 giugno, vi invitiamo a un evento speciale con lezioni gratuite aperte a tutti e un momento conviviale insieme

Venerdì 20 giugno – Programma:

🧘‍♀️ 11:30 – Flow con Marina B. (60 min)
🌙 17:00 – Yin Yoga con Lore (45 min)
🌿 18:00 – Hatha Yoga Anukalana con Elisa (45 min)
🧘‍♂️ 19:00 – Pranayama e meditazione con Monica
🎉 A seguire: Aperitivo vegetariano – contributo 10€

🔸 Le lezioni sono gratuite e aperte a tutti
🔸 È possibile partecipare a una sola pratica o a più sessioni
🔸 L’aperitivo è riservato alla community di Yoga in Centro: insegnanti, abbonati, frequentatori abituali, amici e parenti
🔸 Tutto su prenotazione – posti limitati!

Per prenotare invia un messaggio a Lorena +39 338 496 7172 o Monica +39 347 696 1312


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Che cos’è il Kirtan
Il Kirtan è la pratica condivisa del canto dei mantra: un’esperienza che porta amore e pace, calma la mente e favorisce un benessere profondo, aiutandoci a ricostruire una connessione autentica con noi stessi e con chi ci circonda.

Benefici del Kirtan
– Potenzia concentrazione, intuito e attenzione
– Migliora il controllo del respiro e la gestione delle emozioni
– Riduce stress, ansia e depressione agendo sul sistema nervoso
– Dissolve paure e preoccupazioni, generando amore e compassione
– Equilibra mente e corpo, promuovendo salute e armonia

Cosa portare
Voglia di stare insieme e di condividere una pratica gioiosa!

Questa serata sarà guidata dal Team Cintamani Yoga, un gruppo di insegnanti uniti dalla passione per la vibrazione trasformativa del suono. Attraverso il canto e la musica, esploreremo insieme il potere rigenerante del Kirtan, andando in profondità nel lavoro su noi stessi.

Ti aspettiamo per diffondere dentro e fuori di noi le potenti vibrazioni magiche del suono! 🌟

Durata: 60 minuti – Contributo: Offerta libera
Info e prenotazioni:
Invia un WhatsApp a Karuna Shakti
+39 392 470 5746


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Domenica 25 maggio dalle 10.00 alle 12.30
Seminario sugli Yoga Sutra
Primo Anga: Yama
con Monica Gala insegnante di Sivananda Yoga (formazione 200 ore), Anusara elements (formazione 200 ore), Hatha e Flow (formazione 200 ore), Yin Yoga (formazione 100 ore), Operatrice Shiatsu metodo I.R.T.E. (formazione 3 anni)

Seminario sugli Yoga Sutra – Primo Aṅga: Yama
Gli Yoga Sutra di Patañjali costituiscono un manuale millenario per comprendere l’essenza e la pratica dello yoga. Suddivisi in quattro capitoli (pāda), offrono un percorso in otto “rami”, “passi” (aṅga) da seguire per raggiungere equilibrio fisico, mentale e spirituale.
Il Primo Aṅga: Yama Il termine Yama indica le “astensioni” o i principi etici universali che regolano il nostro rapporto con il mondo esterno. Nel primo aṅga troviamo cinque Yama fondamentali:

1 – Ahimsā (non fare del male)
Rispetto e cura verso tutti gli esseri viventi e noi stess*, nei pensieri e nelle parole

2 – Satya (verità)
Sincerità e integrità, evitando inganni e mezze verità

3 – Asteya (non rubare)
Onestà nel non sottrarre né appropriarsi di ciò che non ci appartiene

4 – Brahmacarya (moderazione)
Gestione consapevole delle energie e moderazione nei piaceri sensoriali

5 – Aparigraha (non accumulo: libertà dalla dipendenza al possesso, libertà dalla avidità)
Distacco dai beni materiali e dalle emozioni possessive

Obiettivi del Seminario
● Approfondire il significato storico e filosofico di ciascun Yama
● Riconoscere come gli Yama si manifestano nella vita quotidiana e nella pratica dello Yoga
● Condividere esperienze e dubbi in un cerchio dialogico, favorendo un apprendimento collettivo

Programma del Seminario
1 – Accoglienza e introduzione
2 – Presentazione teorica
3 – Approfondimento dei cinque Yama
4 – Pratica esperienziale e meditazione
5 – Condivisione

A chi è rivolto
– Praticanti di yoga di ogni livello desiderosi di approfondire la dimensione etica della disciplina
– Insegnanti che vogliono integrare la filosofia degli Yoga Sutra nei loro corsi
– Chiunque cerchi strumenti concreti per vivere con maggiore armonia, responsabilità e consapevolezza

Durata: – Contributo: € 25 per gli abbonati, € 30 per i non abbonati
Info e prenotazioni:
Invia un WhatsApp a Monica
+39 347 696 1312

 


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Lunedì 12 maggio dalle 21.00 alle 22.30
Gong di luna piena

con Elisa Guerrini – Operatrice olistica del suono Accreditata Professional Siaf n. T02856-OP – Operatrice Shiatsu metodo I.R.T.E.

Celebra con noi la Luna Piena di maggio!

Vieni a vivere un Bagno di Gong: un’esperienza unica, personale e indimenticabile

Durante la sessione, grazie ai gong, alle campane tibetane, al palo della pioggia e ad altri strumenti sciamanici, verrai avvolto da un ricco campo di suoni armonici che ti condurranno in uno stato di profondo rilassamento meditativo

Benefici del Bagno di Gong

● Riequilibra il tuo campo energetico sottile

● Libera stress e tensioni accumulate

● Favorisce il fluire delle emozioni

● Amplifica la consapevolezza dei tuoi bisogni interiori

● Rigenera corpo, mente e spirito

Le potenti vibrazioni non ti lasceranno indifferente – preparati a un’esperienza rigenerante e trasformativa.

Portare una copertina.

Ti aspettiamo per celebrare insieme la magia della luna piena di maggio! 🌕✨

 

Durata: 75-90 minuti – Contributo: € 20

Info e prenotazioni:
Invia un messaggio WhatsApp a Elisa
+39 339 621 5556


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Sabato 10 maggio dalle 16.30 alle 20.00
Sessione di Innerdance
con Jenifer Pipolo
Coach spiritual

Rilassati, chiudi gli occhi e lasciati trasportare dallo spettacolo rivelatore della tua coscienza in danza!

Innerdance è una pratica di guarigione che affonda le radici nella tradizione sciamanica filippina e crea uno spazio aperto in cui lo spirito celebra l’esistenza che abita in te. È un’esperienza multisensoriale immersiva, una meditazione attiva e un viaggio sonoro che stimola specifiche frequenze cerebrali e amplifica le percezioni corporee, conducendoti a uno stato di coscienza espansa e a un piacere mai provato.

Coreografie dell’anima
L’Innerdance non è una danza tradizionale, ma un’esplorazione interiore. Agisce sulla forza vitale primaria (kundalini), che spesso resta inespressa, aiutandola a fluire liberamente per risvegliare mente, corpo e anima. In questo stato “olistico” potrai vedere con tutto il corpo, ricevendo simultaneamente molteplici informazioni sulla realtà che vivi, mentre l’anima viaggia senza vincoli di tempo e spazio.

Durante la pratica sei presente e ricettivo su più piani: vecchi schemi di pensiero, blocchi emotivi e traumi si dissolvono – gradualmente o in un istante – mentre una sana e curativa vitalità ti pervade. Questo effetto domino investe ogni ambito della tua vita: dalla sessualità alle relazioni, dal lavoro alla creatività, fino al percorso spirituale, aiutandoti a sintonizzarti con la tua vera essenza e a realizzare i cambiamenti profondi che desideri.

I benefici della pratica di gruppo

● Aperta a tutti, semplice da seguire e ringiovanente non solo per lo spirito
● Attiva punti energetici del corpo e allinea i ritmi circadiani del sonno profondo
● Favorisce la plasticità del sistema nervoso centrale
● Promuove benessere fisico, emotivo e mentale

Vivi l’esperienza Innerdance: un viaggio alla scoperta di te stesso, fatto di suoni, movimenti e connessioni profonde.
Ti aspettiamo!

Contributo: € 50
Info e prenotazioni:
Invia un WhatsApp a Monica
+39 347 696 1312

Chi è Jennifer Pipolo?

Jennifer Pipolo è coach spirituale, performer e “acceleratrice di coscienze”. Viaggiatrice instancabile, sia nel mondo che nell’anima, sin dall’infanzia ha cercato verità e presenza dalla giungla amazzonica alle isole più remote dell’Oceano Atlantico, fino ai villaggi nascosti della campagna europea, sempre alla ricerca dei veri Maestri dello Spirito.

Dopo i primi esordi artistici, ha approfondito lo studio delle emozioni e delle pratiche di guarigione energetica, fondendo antiche tradizioni di culture millenarie con le più moderne scoperte nel campo delle neuroscienze. È apprendista del lignaggio nativo dei Twisted Hairs e condivide la sua gioia vivificante in sessioni private e workshop, guidando gli altri verso uno stato di consapevolezza più elevato.

Ha fondato Evolve, attraverso cui organizza viaggi esperienziali in Italia e in luoghi d’eccezione nel mondo. Tra i suoi ritiri più iconici, spiccano gli incontri con i delfini in Sardegna ed Egitto, gli squali balena in Tanzania e le balene in Messico, esperienze pensate per espandere la connessione tra l’essere umano e il “popolo del mare”.


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Martedì 29 aprile dalle 20.45 alle 21.45
Serata Kirtan
con il Team di Cintamani Yoga

IL TEAM CINTAMANI YOGA in collaborazione con YOGA IN CENTRO, propone una serata speciale dedicata al KIRTAN, al fine di diffondere dentro e fuori di noi, dentro e fuori della nostra sala Yoga le potenti vibrazioni magiche del suono.

CHE COS’E’ IL KIRTAN
Il Kirtan è la pratica condivisa del canto dei mantra.
Porta amore e pace ovunque, calma la mente e dona benessere e ci aiuta a ritrovare una connessione profonda.

BENEFICI
Il Kirtan potenzia la concentrazione, l’intuito e l’attenzione. Aiuta a controllare e regolare il respiro e di conseguenza a gestire le emozioni. Riduce lo stress, l’ansia e la depressione agendo sul sistema nervoso. Rimuove paure, preoccupazioni generando sentimenti di amore e compassione verso gli altri. Favorisce un equilibrio perfetto tra mente e corpo, migliorando la salute.

COSA PORTARE
Voglia di stare assieme e di condividere una pratica gioiosa!

La pratica sarà guidata dal Team Cintamani Yoga, un gruppo di insegnanti di yoga che condividono l’amore per questa pratica nella consapevolezza del potere di trasformazione della vibrazione.
Accompagna la pratica yogica con l’uso del canto e della musica per andare ancora più in profondità nel lavoro su noi stessi.

Durata: 60 minuti – Contributo: Offerta libera
Info e prenotazioni:
Invia un WhatsApp a Karuna Shakti
+39 392 470 5746


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Domenica 13 aprile dalle 20.30 alle 21.30
Gong di luna piena
con Elisa Guerrini

Celebra insieme a noi la luna piena di aprile!

Il Bagno di Gong è un’esperienza unica, personale ed indescrivibile.
Durante la sessione attraverso i Gong, le campane tibetane, il palo della pioggia e tanti altri strumenti sciamanici, verrete immersi da un ricco campo di suoni armonici che portano ad uno stato di profondo rilassamento meditativo.

Il Bagno di Gong aiuta a riequilibrare il campo sottile energetico.

Le potenti vibrazioni ti aiuteranno a rilasciare stress, a lasciar fluire le emozioni e a prendere coscienza delle tue esigenze.

I Bagni di Gong hanno un potere rigenerante. Le sue potenti vibrazioni non possono lasciarti indifferente.

Portare una copertina.

Durata: 75-90 minuti – Contributo: € 20

Info e prenotazioni:
Invia un messaggio WhatsApp a Elisa
+39 339 621 5556